Opbouw 5 naar 10km in 10 weken
Dit najaar starten we met een sessie van 10 weken waarin we stelselmatig de afstand zullen opbouwen van 5 naar 10km.
Deze sessie start op dinsdag 15 oktober en eindigt op dinsdag 17 december. Er zal begeleiding voorzien zijn op dinsdagavond en zondagochtend.
Op dinsdagavond ligt de focus op interval, de donderdagavond een kortere afstand en op zondagochtend een langere afstand.
Deze sessies zijn gratis te volgen voor alle leden van de club die daarvoor interesse hebben.
Niet-leden kunnen ook deelnemen aan de sessies mits het betalen van het inschrijvingsgeld.
Indien interesse hierin, graag een seintje op info@energy2un.be